牙周萎缩应该如何预防？

1、肃清部分病因，即肃清牙菌斑和牙石。

2、漱口能除去食物碎屑和暂时减少口腔微生物的数量，因而养成饭后漱口也是良好的卫生习气，但是单纯漱口，不能维持良好的口腔卫生。

3、刷牙是口腔卫生措施中最有效的办法。但要选择良好的牙刷和实施正确的刷牙办法才干刷除菌斑，食物碎屑和局部色素。

4、牙龈按摩可使上皮增厚，促进血液循环，加强对细菌及部分刺激的防护作用。

5、牙刷不能完全到达邻面间隙，因而其弥补的办法是用牙线和牙签。

6、对全身性疾病进行积极医治，并增强身体锤炼，进步安康水平。

7、定期请医生检查口腔，以坚持牙周组织的安康。

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