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宝宝睡觉磨牙对安康有影响

磨牙

·对安康的影响：

1、磨牙会使孩子的面部过度疲劳，吃饭、说话时会惹起下颌关节和部分肌肉酸痛，张口时下颌关节还会发出响声，这会使孩子感到不舒适，影响他的心情。

2、由于牙釉质遭到损害，惹起牙实质过敏，当遇到冷、热、酸、辣时就会发作牙痛。

3、磨牙时咀嚼肌会不停地收缩，一朝一夕，咀嚼肌增粗，下端变大，孩子的脸型发作变化，影响了美容。

·缘由及处理办法：

1、缘由：肠道寄生虫病

有的孩子患有蛔虫病，由于蛔虫扰动使肠壁不时遭到刺激，也会惹起咀嚼肌的反射性收缩而呈现磨牙。

处理办法：及时为孩子驱虫。

2、缘由：肉体紧张

在白天遭到父母或是幼儿园教师的的怒斥，或是睡前过于冲动，而使大脑管理咀嚼肌的局部处于兴奋形态，从而睡着后不时地做咀嚼举措。

处理办法：父母尽量不要给孩子压力，给孩子营建一个舒适的家庭环境。在孩子睡前，防止过度兴奋，不看过于剧烈或恐惧的电视。

3、缘由：消化功用紊乱

孩子睡觉以前吃了太多的食物，增加了消化系统的负担，在睡觉时也会磨牙。

处理办法：睡前不宜给孩子吃不消化的食物或许吃过多的零食。

4、缘由：养分不平衡

孩子不喜欢吃蔬菜，养分摄入不全面平衡，长期以往，招致缺乏维生素和微量元素，惹起晚上面部咀嚼肌的不自主收缩，就发生了磨牙。

处理办法：给孩子养成良好的饮食习气，让孩子不挑食，充沛摄取各种养分。

5、缘由：牙齿发育不良

孩子换牙时期，假如由于养分不良，先天分个别牙齿缺失，或是患了佝偻病等，牙齿发育不良，上下牙接触时会发作咬合面不平，也是发生磨牙的缘由。

处理办法：请口腔科的医生检查一下能否有牙齿咬合不良，假如有，需磨去牙齿的高点，并配制牙垫，晚上戴后可以减少磨牙。

说呓语

·对安康的影响：

常常说呓语的孩子往往有心情紧张、虑、不安等问题，有时还会影响孩子的睡眠质量。

·缘由及处理办法：

缘由：说呓语与脑的成熟、心思机能的发作、开展是有较亲密关系的，主要是由于宝宝大脑神经的发育还不健全，有时由于疲劳，或晚上吃得太饱，或听到看到一些恐惧的言语、电影等而惹起的。

处理办法：假如孩子不常常说呓语：父母不用担忧也无须叫醒孩子，孩子说呓语的景象就越容易消逝。

假如孩子常常说呓语：在孩子入睡前不要让孩子做猛烈活动，不让孩子看打斗和恐惧电视。假如孩子白天玩得太兴奋，可以让孩子在睡觉前做放松练习，使本人宁静下来，或许喝一杯热牛奶，有镇静安神的成效。假如有时孩子讲呓语是由于他肉体紧张或焦虑。父母应留意听他说呓语的内容，假如你能听懂，第二天就尽量装作什么也不晓得的样子，引导孩子谈出心事，协助他处理问题。

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