痔疮是我国常见的肛肠疾病之一，发作率极高。我国每年患痔人数约占总人数的一半以上，占全世界痔疮患者的一多半，"十男九痔，十女十痔"这句话就充分的说明了痔疮的高发程度。

突然便血，竟险些要命

50岁的刘先生，前几天连夜被送进了大连阳光医院肛肠诊疗中心，因为他在应酬完回家之后，突然出现了直肠坠痛，排便出血不止的情况，家人慌忙将其送往附近的大连阳光肛肠专科医院。到了医院后，大连阳光医院肛肠诊疗中心张连军主任接诊了先帮刘先生首先止住了疼痛，然后去进行一系列检查，最终得出的结果让人难以承受，竟是肠癌晚期。

原来是刘先生5年前就患上了痔疮，一直觉得痔疮是个不足为怪的小毛病，虽然有时候大便带血，但是疼痛感不强所以就没有加以关注，再加上生活中应酬比较多，常常疼痛时就自己买点药随便应付了。

那么刘先生究竟因为什么患上肠癌的呢?大连阳光医院肛肠诊疗中心张连军主任讲到，刘先生正是因为忽视痔疮症状，长期而来，痔疮得不到及时的治疗而产生恶变，加上长期饮酒所导致，痔疮不是小病，出现症状需要及时进行应对!

痔疮出现这3个症状，要引起警惕!小心痔疮病变!

症状1 直肠坠痛

一旦出现了直肠疼痛，需要予以重视，因为这常是直肠肿瘤中晚期才会出现的症状。主要是因为直肠肿瘤发生病变，便后发生的坠痛。

症状2 顽固便秘

经常性的便秘，且大便形状变细。和许多环境因素，日常饮食，生活习惯，体重变化，身体激素等密切相关。

症状3 便血

痔疮和肠癌多以便血为突出表现，痔疮便血一般鲜血呈鲜红色附于粪便表面，而肠癌便中带有痢疾样脓血，一般附于便中。

怎么避免类似的悲剧呢?如何预防痔疮?

1 饮食清淡

油腻的食物吃多了，会使肠道消化缓慢，辛辣刺激的食物会使体内积生湿火，，往往会导致痔疮的加重。清淡的食物往往没有什么刺激性，而且比较容易被消化吸收，这样就能很好的缓解便秘情况，对身体也有一定的好处。

2 多加运动

可改善全身的血液循环。常做提肛运动，这也是防止痔疮复发的重要方法。具体做法是：放松全身，坐、立、卧均可，摒弃一切杂念，然后收缩肛门，缓慢上提，然后放松，反复做，一般每天做2次，每次30次。提肛运动可随时随地进行，办公时、乘车时、看电视时、走路时、休息时都可做，做起来很方便，缓解痔疮症状的效果也很好。

3 养成良好的排便习惯

上厕所时不要长时间玩手机，读书看报，玩游戏，这样会加重直肠肛门部位的压力，造成血液流通不畅从而导致痔疮，大连阳光医院肛肠诊疗中心张连军主任建议，每次上厕所的时间尽量不超过五分钟，不在厕所久呆，拒绝久坐、久蹲、久站、要适当的进行运动，于此同时，因为现在上班族工作压力比较大，工作比较忙，常常忙到连厕所都顾不上去上，有便意但是却常常忍耐，长时间以来容易造成便秘，增加肠道负担，所以我们要养成按时排便的好喜欢，只有身体健康了，才能更加认真地工作。(大连阳光医院肛肠诊疗中心：0411-84302222)